腰がつらい、

　　　　

　　　　　　　　　　今日は、腰痛がつらいので、タイヤ交換とかはしない予定でした。

　　　　　　　　　　が、赤い・・は、容赦ありませんでした。

　　　　　　　　　　　明日は腰を温めに、へ行こうかな。